Espace aquatique

Programme selon votre niveau

JARDIN AQUATIQUE : Dès 4 ans, 1 séance collective par semaine, hors vacances.
Découverte et sensibilisation à l’eau et aux activités aquatiques. Les premiers pas dans l’eau, pour y prendre un maximum de plaisir, avec de nombreux matériels pédagogiques.

ÉCOLE de NATATION : À partir de 5 ans, pour débuter, progresser et se perfectionner avec la section Sport Avenir. 1 séance collective par semaine, hors vacances.
Objectif : apprendre à s’équilibrer, à se déplacer dans l’eau en position ventrale et dorsale, développer son aisance motrice sur les 4 nages tout en maitrisant la respiration aquatique.

ÉCOLE de NATATION ARTISTIQUE : Dès 8 ans et en groupe adulte.
Du sport loisirs jusqu’au groupe compétition – 1 à 3 séances collectives par semaine, hors vacances.
Objectif : Apprendre à réaliser les mouvements artistiques mêlant natation, gymnastique, danse composant les ballets chorégraphiés. Aisance aquatique requise. inscription soumise à test de niveau de natation.

Préparation à la naissance :

La vocation de ces séances en eau tempérée à 29° est de permettre aux femmes enceintes de « mieux vivre » leur grossesse tout en travaillant leurs muscles et leur souffle pour préparer l’accouchement.

Entourées d’une Sage-Femme et d’un Maître-Nageur elles pourront prendre conseils, se détendre tout en se préparant au jour « j ». Aucune aptitude à la natation n’est demandée.

Bébés nageurs :

Grâce aux séances bébés nageurs, l’enfant se sent rassuré et prend confiance. Dans une eau à 32°C, il s’éveille, s’amuse et s’épanouit tout en découvrant le milieu aquatique et en tentant des expériences à son propre rythme. Il s’agit d’une activité familiale de loisirs dans laquelle les parents sont totalement impliqués et acteurs.

L’eau est un élément précieux, adapté à l’évolution du développement et de l’éveil des bébés.